Quand la fatigue me gagne les vendredis après-midi, je ne pense, comme vous tous d’ailleurs, qu’à une seule chose : souffler et décompresser. Mais c’est souvent plus facile à dire qu’à faire. Pour y parvenir, chacun de nous y va de sa propre méthode et astuces à l’efficacité plus ou moins prouvée.

Ainsi, il  y en a qui confient leur fatigue à une partie de carte ou de dominos, d’autres qui choisissent les joies de l’évasion livresque quand certains s’oublient dans leurs divagations quotidiennes, le regard souvent vide et les aspirations toujours revues à la baisse (je me reconnais plus dans cette troisième catégorie)…

Pour ma part, j’opte pour une toute autre méthode. Un procédé que je réserve spécialement pour le vendredi soir. Et j’avoue que je ne suis pas mécontent de ses effets plus que positifs sur mon humeur. Ne soyez pas impatients, je vais vous révéler mon petit secret bien-être du vendredi soir.

Ecoutez bien, enfin lisez bien, ce qui va suivre car ça y va de votre bonne santé mentale et physique. Chaque vendredi soir et après avoir digéré les informations soporifiques de l’ENTV, je m’offre une petite séance de thalassothérapie ! Voilà donc mon petit secret.

Détrompez-vous, chers lecteurs, cette petite cure ne me coûte pas un rond. C’est gratuit. Pas la peine de dépenser des fortunes _ que vous n’avez pas sans doute _ pour votre bien-être. Il vous suffit juste de vous affaler  devant votre poste de télé et confier votre humeur à l’équipe de Georges Pernoud sur France 3. Thalassa vous requinquera à coup sûr ! Bon vent.